Une journée assis en réunion ou devant un ordinateur ça fatigue!
Pour dissoudre les tensions et les douleurs qui surviennent souvent durant votre journée, rien de tel que des petites pauses étirements!
Voici deux vidéos dans lesquelles Claudette Rouisse
nous montre quelques exercices pratiques au boulot
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire